こころの境界線
私の密かなルーティンとなっている、仕事帰りの独り言。 自転車で人通りの少ない道に入ると、「しんどい」「もうダメ」など、自分が人前では言えないことをいっぱい言うの […]
私の密かなルーティンとなっている、仕事帰りの独り言。 自転車で人通りの少ない道に入ると、「しんどい」「もうダメ」など、自分が人前では言えないことをいっぱい言うの […]
高齢者の「ブレーキとアクセルの踏み間違い」事故が問題になるのと同時に免許の返納も話題になっていますね。 都会には電車もあり、バスの便も便利、タクシーもたくさん走 […]
こんにちは。梅雨が明け蝉の鳴き声が聞こえてくる季節が到来しましたね。 毎年のように言われていますが、家にいても水分補給を忘れずに暑い夏を一緒に乗り越えましょう。 […]
この度の大雨により被害を受けられた皆様にお見舞いを申し上げます。 梅雨時は低気圧や湿気の影響で自律神経の不調を感じる方も多くなります。体が重だるか ったり、集中 […]
体調不良は突然に…。 50歳を迎えたころ、体調不良で寝込むようになりました。最低限の家事をこなすので精 一杯。回復したときに仕事をこなしては、また寝込む。そんな […]
「がんばらない事をがんばる」 もうすぐ49歳になる私。 一週間があっという間に過ぎる。 年末にはお決まりで「今年も一年早かった」と紅白を観ながらしみじみ思う。 […]
「寄り添える人に」 モヤモヤしたり、イライラしたり何気ないストレスを感じる事ってありませんか? 家族や友人に話す事でスッキリ解消できる事もあれば、言えない事もあ […]
「誰のせいでもない不満」 最近、白髪が増えてきた。 お気に入りだった洋服が、似合わない。 食べ過ぎたわけでもないのに、下っ腹がでてきた。 なんとなく、気分が上ら […]
「聴いてもらうということ」 そこにあるのに、 見えてなかったもの 感じることができなかったことを 見る、感じるを少しづつしています。 今までは外の世界に自分の価 […]
一緒に笑顔をみつけませんか? 私たちはお互いの不幸ではなく。お互いの幸せのために生きたいと思っています。幸福を生み出す力を持っているのはあなた方ふつうの人々なの […]