12月18日(土)開催報告【お茶を飲んでほっこりしながらお話しましょう】

12月18日（土）にバランスティーでお茶会を開催しました。

嗅覚からの反応をもとに選んだハーブティーでのお茶会です。
「お茶を飲みながらほっこり話しましょう」というサブタイトルのとおり
皆さんとリラックスした雰囲気でお話することができました。

ピアサポートとくしまの活動説明のあと、講座がスタート。
コーヒーや紅茶は味の想像がしやすいけど、ハーブは想像しにくい。
実は甘い、苦い、酸っぱいなど味のバリエーションは沢山あって、
ハーブの色も色んな色があるけど口で表現しづらいもの。
海外だと自分で自分や家族のケアをするハーブティーを使う文化があります。

嗅覚反応分析は8種類の香りを試香して好きな香りを
1～8番まで並べたものを講師の住友先生が分析してIMチェック結果として記入してくださり、
その結果をもとに4種類のブレンドしてあるハーブの中から補うハーブを各々チョイスして
お湯を注いで3～5分蒸らしてハーブティーを飲みました。

体質からは人の思考傾向や行動パターンが分析ができるそうです。
ピアサポーターの分も先生が入れてくださったので、皆さんと感想をシェアしました。
他の方のブレンドも興味津々で飲み比べをしたり、
全員初めましての方でしたが、お茶を介して全員がほっこりした雰囲気に包まれていました。

自分の気持ちを言葉にしづらくても
分析結果から、“これ”という自分が気づかないこと、
どこか調子が悪いけど何がどうなんだろう？に
早く気づくことができますと仰られていました。

最後は困りごとを聞く時間をとり、
生理用品の貧困、日本の性についての文化、
学校にスクールカウンセラーがいても相談しにくい等々
皆さんそれぞれシェアしてくださいました。

ご参加いただいた皆様ありがとうございました。
興味のある方は是非1月の講座や交流会に参加してくださいね！

1月の居場所づくり・交流会の開催予定一覧はこちら

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嗅覚の正直な反応を分析し、それぞれに合わせた
セルフケアの選択肢をご提案するワークショップです♪