はじめまして。
ピアサポーターのまさみです。
およそ3ヶ月、全10回の読書会に
参加していました。
先日、最終回を終えて
この場所を離れる寂しさと同時に
「やり切った」という達成感。。。
読書会に参加したいと思った理由は
・学びを深めたい
・成長したい
・自分の中にあるモヤモヤを解消したい
・新しい仲間に出会いたい
・何かに挑戦したい
と、いろいろありますがー
一番は「コレいいかも〜♡」
というストレートな気持ちだった
かもしれません。
ですが…本が届いた時は
『この本、難しそうだなぁ』
『続けていけるだろか？』
と、少々弱気になりながらのスタート（笑）
「わからないところは素直にわからないと
伝えればいい」
と開き直ってみればー
読書会はとてもあたたかな
そして居心地の良い場所でした。
◉自分の感情を表現すること
◉その先にある自分のニーズを知ること
苦手だな、と感じていたことも
回を重ねるごとに
自分自身の感情とじっくり向き合う
時間となったのです。
自分の中にたくさんの感情やニーズ
を発見してビックリ‼︎
話しを聴いてもらうと
モヤモヤしていたものの正体が
はっきりと浮かびあがってきます。
ただそこにいて私の話に耳を傾けてくれる。
それだけで
ホッとするような安心感や
混乱しているところからの解放感で
とても癒され、
満たされた感覚を味わうことができました。
（文責：まさみ）
