10月16日、藍住町総合文化ホールにて
「なりたい自分になるセルフコーチング」を開催しました。
セルフコーチングとは、『目標設定』をして、それに向かうために『自分軸』をもち、『自己効力感』『自己肯定感』を育み、自己実現に向かって自ら行動するサポートだそうです。
自分自身を知って、認めて、自ら良い質問をして、気付いていくことの『やり方』を盛りだくさんの話や例え話で分かりやすく教えてくださいました。
この2時間弱の間に、沢山のワークを取り入れていて、グループでシェアしながらの講座でした。
交流の時間には家庭のこと、毎日の忙しさなど思いを吐露して、共感出来たりもして、帰りには仲良くなられた方も居て、そのような交流が出来る居場所となり、とても良かったです。
この後も、さまざまな場所や内容で講座や交流会がありますので、是非お気軽にご参加ください。
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【終了しました】10月16日(日)10:00~12:00
「なりたい自分になるセルフコーチング」
講師:保険代理店 有限会社ユウ・アイ・コンサルティング
小林多賀子(コバヤシタカコ)/ファイナンシャルプランナー・心理カウンセラー&コーチ
開催場所:藍住町総合文化ホール/交流室3
〒771-1203 徳島県板野郡藍住町奥野矢上前32−1
募集人数:14名まで(お申し込み先着順/お子様連れOK)【終了しました】
参加費:無料
「なりたい自分になる」にはちゃんとした方法があります。
「本当になりたい自分になんてなれるの?」そう思った方は、今までその方法を知らなかっただけです。
その方法とはどんな人でも簡単にできる【セルフコーチング】です。
講座ではセルフコーチングのやり方を丁寧にお伝えします。
「なりたい自分を叶えワクワクした未来を作るヒント」を一緒に楽しく学んでいきましょう。
ご参加お待ちしております♪