徳島県

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10月30日(日)【あなたが笑えば世界が変わる!!笑いヨガ!】を開催しました。

10月30日 三好市のカフェ&カルチャー クレヨンにて「あなたが笑えば世界が変わる!笑いヨガ」を開催しました。 笑いヨガでは、講師の方のリードで、みんなでいろん […]

【サポーターコラム】部屋の窓から秋晴れの空を見つめて・・・

部屋の窓から秋晴れの空を見つめて・・・ 部屋の窓から、洗濯物が干してある、ベランダをふと眺めました。 スッキリとした、気持ちの良い秋晴れの空に、思わず手を止め深 […]

10月28日(金)【オンラインで女性のための雑談交流会】を開催しました。

10月28日、オンラインで女性のための雑談交流会を開催しました。 お話しテーマは「シングルマザーのお話会」  喋りながら写真撮ってたら顔が怖くなっちゃいました( […]

【サポーターコラム】私の心の安定法「自分時間」♫

私の心の安定法「自分時間」♫ 年齢に関係なく、多かれ少なかれ誰もが「悩み」を抱えながら生活していますよね。 聞いてもらいたいと思う友達は忙しいし、親しい間柄故に […]

10月22日(土)【かっさを使ったセルフケア】を開催しました。

10月22日 上板町中央公民館にて「かっさを使ったセルフケア」を開催しました。 友人に誘われて、かっさに興味があった、自分の時間を持ちたかったなど様々な理由で参 […]

【サポーターコラム】「人生100年時代」の学び直しは自分に合ったペースで

「人生100年時代」の学び直しは自分に合ったペースで 「社会人になってなお、何のために学ぶの?」 現在、私は学生時代に負けず劣らず(真剣度合いで言えば学生時代以 […]

10月18日(火)【女性のための雑談交流会】を開催しました。

10月18日「箏の音に耳を澄ましてマインドフルネス」を開催しました。 多方面から7名の方がご参加くださりました。 はじめにご挨拶と事業の説明をさせていただきまし […]

10月16日(日)【なりたい自分になるセルフコーチング】を開催しました。

10月16日、藍住町総合文化ホールにて 「なりたい自分になるセルフコーチング」を開催しました。 セルフコーチングとは、『目標設定』をして、それに向かうために『自 […]

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