8月26日(火) 9:00～12:00 小松島公民館
「夏バテ・だるさにサヨナラ！ ゆるっと整体でカラダ軽やか」を開催しました。
残暑の厳しい中、足を運んでくださった皆さま、本当にありがとうございました。
今回は、夏の暑さで消耗し知らず知らずのうちに不調を抱えている身体をゆるめ、整える整体を体験していただきました。
汗や冷房による温度差などで、自律神経や気血の巡りが乱れやすい季節。
整体で全身の流れをととのえることで、身体のだるさがやわらぎ、気持ちまで軽やかにリフレッシュしていただけました。
施術を受けられた方々からは、
• 身体が軽くなりました
• また、がんばれます
• とても気持ちよかったです
といった前向きなお声が届きました。
一方で、日頃のお悩みとしては、
• 室内は冷房、外は痛いほどの太陽で身体がだるい
• 肩こりが治らない
• 毎日の献立を考えるのが面倒
といった声も聞かせていただきました。
このように、日常の延長にあるちょっとしたお悩みがふっと出てくる場所であり、またそのほっとできる時間を大切にしています。
小松島公民館のゆったりとした雰囲気のなかで、身体だけでなく心までふっとやわらぐ時間を共有できたことは、私たちにとっても大切な体験でした。
今後もこういった居場所作りやオンライン相談を通じて、心と体がふっと軽くなる時間をお届けしてまいります。県内各地で居場所づくりを開催していますので、ご都合にあわせてぜひご参加ください。
生理用品の受け取りだけでもご利用できますので、お気軽にお立ち寄りください。