10月14日(土)13:00～15:00
「何気ない日常をごきげんにする読書会」
講師：成田雅美（ナリタマサミ）
開催場所：ZOOM
募集人数：6名まで（お申し込み先着順／お子様連れOK）
参加費：無料
対象：徳島県内在住の女性と女の子（小学生までの男の子は同伴可）
準備物：メモを取りたい方は筆記用具
日々の暮らしの中の当たり前に行っている行動に意識を向けて
自分の気持ちを言語化してみると、あら不思議！
新たな自分の発見があったり、自分が大事にしているものに気づけます。
「大切なことはすべて日常のなかにある」を通して、
何気ない日常からごきげんな毎日を過ごすための
エッセンスを一緒に見つけていきましょう。
読書会となっていますが、本を持っていなくてもご参加いただけます。
