2月26日(月)13:00～15:00
「BOX fitness」
講師：boxing＆yoga cat’s eye
川田仁美（カワタヒトミ）さん/ 代表
開催場所：オンライン（ZOOM）
募集人数：5名まで（お申し込み先着順／お子様連れOK）
参加費：無料
対象：徳島県内在住の女性と女の子（小学生までの男の子は同伴可）
ピラティスメニューやヨガストレッチを交えながらボクシングフィットネスを行います。
体幹を鍛えてパフォーマンスアップ。
年齢や体験、未体験を問わず誰でも楽しく汗をかける講座になっています。
体重が気になる方からすっきり汗を流して見たい方まで、皆さん楽しみましょう！
