R7フォローアップ⑤

【開催報告】2月17日(19:30〜21:00)

ピアサポーターのための傾聴スキル練習(年度最終回)

2月17日19:30〜21:00に、今年度最後となる傾聴スキル練習を開催しました。

当日は

チェックイン → 講義 → 3人1組のロールプレイ → まとめ

の流れで進行しました。

◆ チェックイン

これまでを振り返り、

  • イヌバラ法を通して投影や気持ちを考える練習になった

  • 話を聞いてもらえる仲間がいることが嬉しかった

  • 慣れるまで時間はかかったが楽しくできた

といった声があがりました。

安心できる関係性が育っていたことを感じる時間でした。

◆ 講義

改めて大切にしたいこととして、

  • ラポールの形成

  • 聴く姿勢を持つこと

  • 情景が浮かぶような質問で相手に関心を示すこと

を確認しました。

傾聴の目的は、無理に解決することではなく、相談者の心の治癒力が発揮されること。

感情を取り除こうとしすぎず、寄り添う姿勢の大切さを共有しました。

◆ 実践

今回は実際の悩みをテーマにロールプレイを実施。

  • 要約の難しさ

  • 自分の相談をするハードル

  • 相槌や反応の難しさ

など、リアルな気づきが生まれました。

 

今年度最後の開催となりましたが、継続して学び続けた皆さま、本当にお疲れさまでした。

傾聴は静かな力ですが、確実に人の心を支える力です。

これからそれぞれの場で、皆さんの学びが生かされていくことを心より願っています。

今年度のご参加、誠にありがとうございました。