11月16日 10時〜12時
オンライン居場所づくり『縫わずに簡単！冬のリボンリース』を開催いたしました。
他の居場所づくりに参加して、モノづくりがとても楽しくなったという方やオンライン開催なので参加できたなど県内各地から参加してくださった6名でスタートしました。
制作キットは参加者様に郵送されていて、内容の確認をしてから製作を始めました。
講師より工程ごとに丁寧に説明があり、参加者の皆様のペースで進んでいくことができました。
グルーガンの扱いについては、何度か注意がありましたが、それぞれ思うようにリボンの位置を決めリースを作り上げていきました。
リボンのアレンジとしてヘアアクセサリーにしたり、バッグにつけるアクセサリーにすることもできるということなので、皆様ぜひチャレンジしてみてくださいね！
リボンリースの完成後は、
「とても楽しかった」
「飾るのが楽しみ」
「他のものも作ってみたい」というお声をきくことができました。
交流会では
・子どもと自身の健康について
・物価高騰
・更年期の症状や対策について
・両親の健康や病気について
・睡眠について
ーなどがテーマとなりました。
睡眠については多くの方が何かしらの満たされていないものがあると感じました。アイマスクを使用したり、入浴方法・時間などで調整したり、着る毛布のように温かくして眠る等、いろいろ対策を考えていらっしゃいました。
良質な睡眠をとると疲れやストレスを軽減されると言われています。
自律神経やホルモンバランスも安定するので心身の調子も整います。
できるだけ良質な睡眠がとれるようにしていきたいですね。
参加してくださった皆様ありがとうございました。
ピアサポートとくしまでは2月末頃まで県内各地（オンライン）で居場所づくり・生理用品の提供、リユース会で活動していきます。
ご都合にあわせてぜひご参加くださいませ。
WEB相談、対面相談、心理士相談も受け付けていますのでお気軽にお声がけください！
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11月16日(木)10:00～12:00
「縫わずに簡単！冬のリボンリース」終了しました
講師：smile*5（すまいるず）
田坂由美（タサカユミ）／リボン協会所属講師
開催場所：ZOOM
募集人数：8名まで（お申し込み先着順／お子様連れOK）
※参加者の皆様にキットを郵送でお送り致します。（住所必須）
※欠席された方はキットをご返却いただきます。
※キットはどちらの色が届くかお楽しみです。
参加費：無料
対象：徳島県内在住の女性と女の子（小学生までの男の子は参加可）
準備物：グルーガン&グルースティック（100均一のもので可）
グルーガンを使う場合は、お子様の火傷にご注意ください
縫わずに作れる、リボンリースです。
冬カラーで、大人かわいいリボンリースを作ってみませんか？
今回はオンラインなので、キットを郵送します。
どちらの色が届くかはお楽しみ！
手作りしたリボンリースを飾れば、きっと日常を素敵に輝かせてくれます♪
ご参加お待ちしています。
