皆さん おはようございます。
朝、このコラムを書いています。
今朝目覚めて、頭に浮かんだ言葉が「七転び八起き」です。
寝起きって、頭がぼんやりしていますよね。
潜在意識として持っている、ネガティブな感情やポジティブな感情が現れやすいです。
最近私もいろんな事があって、「頑張ろう！」って奮起したところなのです。
そんな気持ちが、「七転び八起き」の言葉として現れたのでしょう。
「七転び八起き」何度転んでも立ち上がると言う意味合いの言葉です。
数の七には「千（多い）」と言う意味があり、八は末広がりで「幸福」と言う意味があります。
人は生まれた時は立っていません。立つ練習を始めますね。立つー転ぶー立つー転ぶー立つー転ぶ…と考えられて「七転び八起き」と言われています。
なんだか人生に似ていますよね。
転んだ時には、力を抜いて心と体をしっかり労ってあげましょう。休む時間や自分へのご褒美の時間を摂って自分を満たしましょう。そして自分に言葉をかけてあげましょう。
「よく頑張っているよ」「大丈夫だよ」「何とかなるよ」
そんな前向きに思えない…って思いながらも、自分に言葉をかけ続けていると、言葉によって思考が変わってくるのです。脳と言葉は心の状態に深くつながっています。
ポジティブな言葉を言えば、良いイメージが沸き良い方向へ行き、ネガティブな言葉を言えば悪いイメージが湧き、悪い方へと流れていきます。
呟く言葉、自分にかける言葉はとても大切です。
「何とかなる！」人生なんとかなるのです。そう思い込むのです！
「大丈夫！」7回転んでも、8回目は起き上がる力を皆持っているのです。
さあ！今日の私も「大丈夫！」「何とかなる！」
口角を上げて空を見上げて見たら、ほら笑顔。
行ってらっしゃい！
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(文責：いけちゃん)
