わたしの好きな花の一つにカモミールがあります。
花言葉は【逆境に負けない強さ】です。
踏めば踏むほど育つというカモミールの生命力を感じさせます。
日本には西洋医学の民間薬として広まり、和名でカミツレと呼ばれギリシャ語で「大地のりんご」という意味でリンゴに似た香りが由来しています。一般的にカモミール・ローマン（多年草）とカモミール・ジャーマン（一年草）の2種類が主流です。絵本の中でピーターラビットがお腹をこわした時にお母さんがカモミールティーを飲ませていたハーブです。
わが家には15年くらい前にカモミール・ジャーマンの苗を一度植えたら、こぼれ種から毎年自生していて、直径２㎝ほどの可愛らしい白い花がそこら中で咲いて毎年の恒例になりました。風にのって香りを楽しませてくれます。昨年末からすでに新芽を出してスタンバイしてくれています。寒さが和らいできたので、ちょっとずつ成長しているので春が待ち遠しくて、いつもこの成長過程を見守りながら、わたしも頑張ろう～と思っています。
さて、わたしがピアサポーターになったキッカケは、困っている女性のお役に立ちたいと思ったことです。皆さんは、悩んだり困ったりした時に相談できる人がいますか？生活で困った時はどこに相談に行けば良いか知っていますか？生きていく上で日々色んな出来事があります。話すこと、誰かに悩みを打ち明けると『カタルシス効果』が期待できます。心の中に溜まった感情を外に出すことで気分が晴れます。そして、心の健康を保つことはとても大切なことで自分にとって心の状態を知ることも大事です。
わたし自身は話を聴いてもらって気持ちが落ち着いたことやスッキリした経験があるので心のデトックスになると実感しています。ぜひ、あなたのお話をお聴かせください！相談してください！人に話すことは少し勇気が必要になるかもしれませんが私たちピアサポーターは心を込めてお聴きします。
（文責：ユッキー）
